Cerceau aérien

Issu des arts du cirque, le cerceau aérien est une discipline complète. Elle demande force, souplesse et grâce. Nous apprendrons à danser dans le cerceau. Les cours commencent toujours par un warm up complet pour préparer le corps, puis nous renforcerons les muscles, et nous apprendrons des mouvements pour enfin les enchainer dans une belle chorégraphie. Complémentaire du yoga aérien, elle vous fait aller plus loin dans les arts aériens, et permet de vous envoler et repousser vos limites. Les cours sont pour tous les niveaux. Déconseillé aux femmes enceintes.