Clara Laby

Professeure de yoga

Séances de yoga aérien

Clara vous fera découvrir le yoga sous une nouvelle dimension. Le hamac suspendu sera votre cocon pour éveiller votre esprit à votre nouveau corps et vous ressortirez de la séance entièrement détendue.

L’objectif est de se recentrer sur le moment présent : apprendre à se relier à son souffle, ne faire qu’un avec lui et d’être à l’écoute de soi.

Avoir une meilleure conscience de son corps, c’est commencer à comprendre ses émotions et à mieux les canaliser.

Rencontrez-la chez Be mom

Ses services

Dédié au renforcement musculaire pendant ou après votre grossesse, le yoga aérien alterne mouvements avec appuis au sol et des postures aériennes suspendues au plafond. Ces séances permettent d’alléger votre corps, d’étirer vos membres et de calmer toutes vos tensions… Profitez d’un moment de détente, laissez vous transporter dans une bulle de sérénité.

Pratique yoga aérien

Pendant votre grossesse, le hamac soutient votre bassin et le bas du ventre pour un allégement du corps. Après l’accouchement, vous travaillez les muscles profonds et posturaux pour une remise en forme en douceur. 

Séance

à la carte
23 LA SÉANCE
  • Des forfaits sont également proposés avec tarifs dégressifs en fonction du nombre de séances.
GROUPE

Séance

avec abonnement
69 À PARTIR DE
  • Abonnements disponibles mensuel, trimestriel, semestriel ou annuel. Pour plus d'infos, contactez Clara.
GROUPE

Plus qu’une pratique sportive, le yoga est un moment privilégié dédié à soi-même, une parenthèse offerte pour se détendre et créer des moments de sérennité au quotidien. 

Contactez Clara

Pour consulter son planning, réserver une séance ou pour toute autre demande : 

Clara Laby

07 83 21 31 61

Email

claralaby@gmail.com

Réservation

www.yogaaerienlille.com